午前中はちょびっと仕事。11時に帰宅後すぐに10Kmのジョギングを。昨日・今日と連続10Kmづつで今週も最近のノルマ30Kmをクリア(^^;)シャワーの後汗がひくのを待って多磨霊園へ故人のご供養に向かった。帰りには多磨霊園へ来た時のお決まりとなっている深大寺へ（午後の遅い時間ではあったが時節柄七五三のお参りで着物姿のおめかししたお譲ちゃんが目立った）。深大寺と言えばそばだろう…この時期は新そばだ。門前にあるそば処「嶋田屋」でもりそばを2まい頂いた。参道では店先に並んだみたらし団子・焼き草まんじゅう・つぶあん入りそばパン（玄米パンみたいかな）をたいらげた。

昨日のお楽しみ会に力を入れ過ぎて本日は1日中夜明けのガス灯状態・ぼーっとしてるって事だな。帰宅後思い切ってジョギングしてみた…そしたらね、何だか身体が軽い。昨日のご馳走で栄養をつけたうえ、トレーニングＯＦＦにより筋力の超回復が重なったからかもしれない。いつもより速くに10kmオーバーを走りきった。勿論左手にはギタリスト養成ギブスをば。
で、写真は頂いた不二家のミルキーロールケーキとミルキー生チョコ。運動のご褒美にいつもより大きくカットして頂いた。

明日は一日中音遊びと言う事で本日は東京駅のDAIMARUへ家族サービス。11階の催事コーナーで札幌駐在のバイヤーが探し当てた美味「秋の北海道大物産展」が開催されていた。混雑は半端でなかったが、それでも珍味や甘いものを試食しながら夕飯のおかずを物色。で、やっぱカニだろうって事で札幌北海工房のかにかに弁当・北海岸の北のまつり弁当をば、それと吸い物代わりに豚じゃがいも餅のスープを購入。見た目も豪華だったが、旨いのなんの。ついつい懐がゆるむね〜!!

仕事で新宿へ。イシバシ楽器の向かいマルイ・アネックスＢ１にオープンした青山ブルーノート東京の系列店Brooklyn Prlorで遅いランチとなった。BNTのwebぺーじで見かけて気になっていた店だったのだ。ただライブ演奏がある店では無い。コンセプトはmusic・cafe・books・eats・barになってる店…ようするに書籍付きカフェバーだな。店内には結構な数の書籍がありニューヨーカー気取りする空間になっている。レモン風味のローストチキン、チェダーチーズとオニオンのサンドイッチを注文。これに大きめのサイズのアイスコーヒーがセットになって１０００円と場所柄を考えてもお得のメニューであった。ランチは1200円が最高値のリーズナブルな店であった。