昨日のお楽しみ会に力を入れ過ぎて本日は1日中夜明けのガス灯状態・ぼーっとしてるって事だな。帰宅後思い切ってジョギングしてみた…そしたらね、何だか身体が軽い。昨日のご馳走で栄養をつけたうえ、トレーニングＯＦＦにより筋力の超回復が重なったからかもしれない。いつもより速くに10kmオーバーを走りきった。勿論左手にはギタリスト養成ギブスをば。
で、写真は頂いた不二家のミルキーロールケーキとミルキー生チョコ。運動のご褒美にいつもより大きくカットして頂いた。
「Run & Roll」への2件のフィードバック
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おおー！凄いっす！よっさん！
体育会系ギタリストとはまさによっさんのことですね。
あたしは、昨日、仕事少々と、ドナドナの作業と(笑)、ＤＶＤ鑑賞と、ギターぽろぽろと・・・全然、体動かしていませんでした(笑)今日は少し動きます（爆）
＞やまさん、こんちわっす。
ジョギングはあれと違って金かかりませんからね〜、ただ妄想ばっかり膨らんじゃって…空間系やら配線やら（爆）
お陰様で、皆さんから頂いたパワーのせいでしょうか、昨日は楽に走れました。
無理して長距離いかないで下さいよ…身体のドナドナは洒落になりません…まずいっす(^^;)