自慢じゃないが腰が悪い。気を抜くとギックリになる確率が高い。本年もすでに正月２日にやっちまった…そんな話をしていたら親戚の叔母様から写真の中山式”マジコ快癒器”をプレゼントされた…ありがたいことである。裏面にあるツマミでボコボコの高さをLow/Mid/Highに調節できる…なんだか共感（笑）床に置いて朝晩１０分間程度腰のツボにあたるように寝そべるだけと実にイージーに腰の健康を保てる。
性格上続けられるかが問題なのだが、先日インフルエンザで寝たきり療養中にちょっとした咳払いで腰の痛みが再発したくらい弱っているので真面目に取り組みたいと思う。
あ、これ持っています。(w
気持ちよいけど、治るかどうかは疑問。
＞師匠、どもです。
さすがに治りはしないと思います(^^;…医者にも治りません、上手に付き合って下さいって言われてます(^^;
ギックリになりづらくって言いますか、予防のためにと思っております。
なんか気持ちよさそうっすねぇ！
ちょっとしたはずみで痛みが出るのは辛いっすねぇ。
周りの筋トレとかって話もあるのでしょうか？
ギター弾いたり重いもの持つ機会も多いのでご自愛ください。
＞主審さん、おばんです。
そうなんすよね〜^^; 多分筋肉が落ちてるのだと思います…と言うかバランスかも。
ボコボコ＆ぐりぐり銀ボールの反発加減を調整出来ますので無理なく気持ちよくなれます（笑）
ありがたいものいただきました！